岳阳婚宴即食海参批发

海参性温，一般人群都能食用。根据海参研究院资料整理海参的适合人群如下：

1．适宜虚劳羸弱，气血不足，营养不良，病后产后体虚之人食用；适宜肾阳不足，阳痿遗精，小便频数之人 食用；适宜高血压病，高脂血症，冠心病，动脉硬化之人食用；适宜癌症病人及放疗、化疗、手术后食用；适宜肝炎，肾炎，糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者食用；适宜血友病患者及易于出血之人食用；适宜年老体弱者食用；

2．患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。

3．生血养血和促进钙质吸收。

4．预防心血管疾病，增强人体*力者。

5．手术患者的较佳补品，孕产妇的保健，美容养颜。

养生功用

刺参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，刺参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖，另含18种氨基酸且不含胆固醇。因为海参性温，具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。

从中医角度讲，肾是人体之本，只要肾脏出现问题，则不仅仅是性生活质量降低的问题，而且其他器官会相应枯竭。而海参对人体的作用主要补肾固本，也就是俗话说的培元固本。只要人体肾脏强健，各器官经络都会相应强健，较终人体会更加健康，抵抗疾病的能力大大增强。

从西医角度讲，海参能有众多功能是因为修复和增强人体*力。将海参的各项成分进行分析发现，这主要是因为海参中含有的活性物质酸性多糖、多肽等能大大提高人体*力，人体只要*力强，就能抵抗各种疾病的侵袭。 海参含有大量的硒能有效防癌*，硫酸软骨素能延缓衰老，精氨酸、锌能滋阴*等。 

海参的营养价值比较丰富，吃海参有很多的好处，海参的味道也比较鲜美，有很多人都很喜欢吃海参。不过，对于大家而言，要制作海参也是一件非常困难的事情，制作海参的时候，大家遇到的较大的困难就是如何泡发海参，很多人都不知道该怎样来泡发海参。海参怎么泡发较好？

海参怎么泡发较好

**，大家应该先将干海参放在锅中，用水浸泡海参，至少要浸泡12个小时，好的海参需要浸泡两天时间。

*二，大家将已经浸泡软的海参切开，将海参肚子当中的泥沙洗干净，内膜就不要去掉了，这样不利益吸收。

*三，大家将洗净的海参放在冷水锅中，用大火老煮开，用小火煎熬20分钟，中间一定要关上锅盖。

*四，等到里面的水已经冷却之后，大家就可以在水面上放上冰块，大概占到水和海参的三分之一就可以了，放置12个小时以上。

*五，大家重复第三步骤和第四步骤，这样就可以泡发好海参了。

海参的营养价值

大家现在已经知道海参的泡发方法了，大家是否对海参的营养价值有所了解了，大家应该要知道海参的营养价值。海参是一种海生生物，它的营养价值是非常高。

**，海参可以延缓衰老，消除疲劳。海参当中含有丰富的矿物质和蛋白质，它具有延缓衰老的作用，它可以调节我们体内的水分，让我们不那样疲劳。

*二，海参具有消除**的作用，海参当中含有一种海参毒素，这种毒素可以抑制**细胞的生长，对人体无害，它具有抗**的效果。

*三，经常吃海参的话，还有增强体质的作用。

海参怎么泡发较好？海参有哪些营养价值呢？通过以上的介绍，大家都已经对海参的泡发方法以及海参的营养价值有所了解了。老年人、身体虚弱的人以及儿童们都应该多吃海参。